7 CÁCH GIỮ RĂNG SỨ LUÔN TRẮNG SÁNG

Ngày đăng: 07/04/2025 09:15 AM

Bọc răng sứ giữ được bao lâu?

Độ bền của răng sứ trung bình có thể lên đến 20 năm nếu các bạn biết cách chăm sóc và giữ gìn chúng.

Tuổi thọ của răng sứ phụ thuộc vào loại sứ các bạn sử dụng và kỹ thuật bọc răng sứ. Vì vậy, trước khi bọc răng sứ các bạn nên tìm hiểu kỹ các loại răng sứ tốt và lựa chọn nha khoa uy tín để đảm bảo chất lượng và sử dụng lâu dài nhất có thể.

Bọc răng sứ là giải pháp nha khoa thẩm mỹ được ưa chuộng hiện nay, mang lại hàm răng trắng sáng, đều đặn và nụ cười rạng rỡ. Tuy nhiên, răng sứ cũng có những điểm yếu nhất định so với răng thật, do vậy việc chăm sóc răng sứ sau khi bọc là vô cùng quan trọng để đảm bảo tuổi thọ và duy trì hiệu quả thẩm mỹ lâu dài.

Cách chăm sóc răng sứ luôn trắng sáng

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý là cách giữ răng sứ luôn trắng không thể thiếu.

Để răng sứ luôn giữ được vẻ đẹp của mình, người sử dụng cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống có chứa nhiều canxi và ít đường, điều này sẽ giúp cho răng trắng sáng và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, có những lưu ý trong thức ăn mà bạn nên ghi nhớ để gìn giữ răng sứ là:

• Không nên sử dụng những thức ăn quá cứng hoặc quá dai sau khi bọc răng sứ.

• Hãy ưu tiên sử dụng những thức ăn, thức uống sẫm màu như: trà, cà phê, socola, cà ri,… Vì những thực phẩm này có thể khiến cho răng sứ bị ố màu.

• Trong thực đơn hàng ngày, nên loại bỏ những thức ăn, thức uống có chứa nhiều thành phần axit và đường.

Duy trì thói quen đánh răng đúng cách mỗi ngày

Cách tốt nhất để ngăn ngừa xuống màu răng sứ là chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách. Đánh răng sau khi uống cà phê hoặc bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống có màu sẫm, để làm giảm nồng độ axit và đường thường bám vào răng sau bữa ăn. Ngoài ra nên dùng chỉ nha khoa giúp loại bỏ vết ố trên bề mặt và giữ cho răng bên dưới khỏe mạnh.

Uống nhiều nước

• Uống nhiều nước là cách giữ răng sứ luôn trắng đơn giản nhất.

• Uống nhiều nước sẽ thúc đẩy quá trình tiết nước bọt, nước bọt không chỉ có thể làm mềm thức ăn và hỗ trợ quá trình ăn nhai, mà còn có thể cải thiện sức khỏe răng miệng một cách đáng kể. Trong nước bọt có chứa nhiều khoáng chất, có thể: tái khoáng men răng, loại bỏ thức ăn thừa, làm sạch mảng bám và trung hòa axit,…

• Bên cạnh đó, nước bọt còn có thể loại bỏ mảng bám ố vàng bám trên răng. Để tăng lượng nước bọt được tiết ra, bạn nên duy trì uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Chọn kem đánh răng phù hợp cho răng sứ

Cách giữ răng sứ luôn trắng là chọn kem đánh răng phù hợp. Bởi lẽ so với răng thật, răng sứ nhạy cảm hơn rất nhiều. Do đó, hãy chọn kem đánh răng có nồng độ flour cao. Bởi lẽ, flour sẽ giúp răng chắc khỏe và hạn chế các bệnh về nướu. Từ đó làm giảm thiểu tối đa tình trạng tụt nướu sau khi làm răng sứ.

Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng kem đánh răng có thành phần thiên nhiên như: ngọc trai, bạc hà, lô hội, lá trà xanh,… để đảm bảo an toàn và lành tính. Lưu ý hãy chọn kem đánh răng của những thương hiệu lớn, có tên tuổi và mua tại cửa hàng uy tín bạn nhé.

Nói không với hút thuốc lá

Thuốc lá không làm cho răng sứ bị xuống màu, nhưng hút thuốc có thể dẫn đến xuống màu nguyên hàm răng sứ. Việc bỏ thuốc không chỉ mang lại cho bạn hơi thở thơm mát, nướu răng khỏe mạnh hơn và giúp bạn tránh được các vấn đề về răng miệng trong tương lại.

Từ bỏ thói quen xấu để giữ răng sứ luôn trắng sáng

Một số thói quen xấu là nguyên nhân làm răng sứ bị xuống màu nhanh chóng như:

• Cắn ngón tay

• Cắn bút

• Cắn đồ vật cứng

• Tật nghiến răng khi ngủ

Các thói quen không những khiến răng sứ bị mẻ vỡ, mòn mặt cắn mà còn là nguyên nhân làm lớp men bên ngoài bị hỏng. Từ đó, răng sứ nhanh bị ngả màu, ố vàng. Vậy nên, nếu có thói quen này thì mau từ bỏ để răng sứ trắng sáng, đều đẹp.

Khám răng định kỳ

Ngoài ra, các bạn có thể giữ răng luôn trắng sáng bằng cách đến nha khoa thường xuyên để làm sạch răng miệng định kỳ. Mỗi lần đến phòng khám, bác sĩ sẽ tiến hành lấy cao răng và hỗ trợ vệ sinh để loại bỏ các vi khuẩn và mảng bám “cứng đầu” còn sót lại trên răng.

Cao răng tích tụ lâu ngày sẽ làm hàm răng các bạn bị ố vàng mất thẩm mỹ và làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến nướu răng, gây ra các bệnh lý răng miệng như viêm nha chu rất nguy hiểm.

Bạn nên đến nha khoa thăm khám ít nhất 6 tháng/lần để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra và ngăn ngừa các bệnh lý ảnh hưởng đến răng miệng của mình.

Vừa rồi là top 7 cách giữ cho răng sứ luôn trắng sáng, hy vọng bạn sẽ hiểu và giữ răng sứ của mình luôn trắng. Nếu còn thắc mắc gì hãy liên hệ với Nha khoa Tulip ngay hôm nay để tìm hiểu thêm những thông tin liên quan về cách chăm sóc răng sứ.

NHA KHOA TULIP