VAI TRÒ CỦA MÁNG CHỐNG NGHIẾN RĂNG

1. Nghiến răng khi ngủ có thể gây những tác hại gì?

Trong hầu hết các trường hợp, chứng nghiến răng khi ngủ không gây biến chứng nghiêm trọng. Nhưng nếu tình trạng trở nặng và diễn ra thường xuyên có thể dẫn đến các ảnh hưởng sau đây:

• Tổn thương răng hoặc hàm

• Căng đầu, đau, nhức đầu

• Đau mặt hoặc hàm nặng

• Biến dạng khuôn mặt

• Chứng nghiến răng khi ngủ mãn tính có thể dẫn đến gãy răng, mòn răng, rụng răng

2. Máng chống nghiến răng là gì?

Máng chống nghiến răng là dụng cụ được thiết kế nhằm ngăn không cho hàm trên cọ xát với hàm dưới khi ngủ. Từ đó phòng tránh hành động nghiến răng và những tác hại do nghiến răng gây ra. Về lâu dài, răng và cơ hàm cũng sẽ dần loại bỏ thói quen này.

Máng chống nghiến được làm hoàn toàn từ nhựa acrylic trong suốt và chế tác theo dấu hàm riêng của mỗi người. Bạn có thể dễ dàng đeo lên răng trong khi ngủ và tháo ra vào buổi sáng ngày hôm sau.

3. Vai trò của máng chống nghiến răng

Thói quen nghiến răng khi ngủ về lâu dài sẽ làm cho lớp men răng bị mài mòn, gây đau nhức cơ hàm. Một trong những giải pháp được khuyến nghị để khắc phục chứng nghiến răng chính là sử dụng máng chống nghiến khi đi ngủ.

Sau đây một số công dụng mà máng chống nghiến mang lại:

Giảm mòn men răng: Nếu bạn thường xuyên nghiến răng khi ngủ, sự cọ xát giữa hàm trên và hàm dưới trong một khoảng thời gian dài sẽ làm mòn men răng. Việc sử dụng máng chống nghiến sẽ cải thiện tình trạng này, giúp bảo vệ răng tốt hơn.

Bảo vệ cấu trúc răng: Nghiến răng là tình trạng răng bị siết chặt vào nhau tạo ra lực làm men răng mòn đi. Sự xuất hiện của máng chống nghiến sẽ hạn lực tác động lên răng. Từ ngăn chặn tình trạng răng bị rạn nứt, gãy vỡ.

Giảm đau cơ hàm: Máng chống nghiến đóng vai trò như miếng lót ngăn chặn sự ma sát giữa 2 hàm. Nhờ vậy mà cơ hàm được thư giãn, giúp giảm căng thẳng, áp lực. Đồng thời các triệu chứng đau tai, đau đầu, đau mỏi cũng dần cải thiện.

Cải thiện giấc ngủ: Thói quen nghiến răng khi ngủ khiến nhiều người thường hay tỉnh dậy lúc nửa đêm. Vì vậy mà việc loại bỏ thói quen này sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn.

4. Lý do nên sử dụng máng chống nghiến răng

Nghiến răng là một thói quen xấu gặp phải khi ngủ mà có thể chính bản thân người mắc cũng không biết. Thói quen này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến men răng ngày càng bị bào mòn, phá hủy cấu trúc răng, khiến mặt nhai của răng bị tổn thương.

Những tác động từ thói quen nghiến răng không chỉ làm giảm khả năng ăn nhai mà còn gây ra cảm giác ê buốt, đau nhức, khó chịu mỗi khi ăn uống, vệ sinh răng, tạo điều kiện cho cho vi khuẩn tấn công và làm hại răng. Lâu ngày, răng có thể lung lay, lỏng lẻo dần, thậm chí mất răng vĩnh viễn.

Ngoài ra, nghiến răng khi ngủ còn gây ảnh hưởng tới khớp thái dương hàm. Biểu hiện thường gặp là đau khớp, khi cử động khớp phát ra âm thanh, há miệng hạn chế và rất dễ bị trật khớp.

Nghiến răng khi ngủ có thể gây ảnh hưởng tới khớp thái dương hàm

Bên cạnh những biểu hiện trên, người có tật nghiến răng cũng có thể bị đau cổ, đau đầu sau khi ngủ dậy.

Máng chống nghiến răng là phương án tối ưu nhất hiện nay được bác sĩ nha khoa khuyên dùng để ngăn chặn tác hại của tật xấu này. Không những tránh được hậu quả mòn mặt nhai, mòn mặt nhai,… nó còn có công dụng khắc phục dần tật nghiến răng, bảo vệ răng miệng khách hàng một cách tốt nhất.

5. Cách sử dụng máng chống nghiến răng

Việc sử dụng máng chống nghiến tương đối đơn giản. Mỗi loại máng sẽ có cách sử dụng khác nhau. Bạn có thể tham khảo hướng dẫn sau đây của Nha Khoa Kim:

Máng chống nghiến dạng nhiệt

Đây là loại máng chống nghiến được sử dụng phổ biến trên thị trường hiện nay. Loại máng này có thể co giãn theo nhiệt độ, ưu điểm là khi sử dụng sẽ sát khít vào răng.

• Bước 1: Cho miếng chống nghiến vào ngâm trong nước ấm ở nhiệt độ 61 – 63 độ C trong vòng 1 phút.

• Bước 2: Lấy máng ra khỏi nước khi thấy máng đã mềm.

• Bước 3: Đeo máng vào răng, điều chỉnh sao cho thoải mái.

Các loại máng khác

Với các loại máng chống nghiến khác, cách sử dụng sẽ đơn giản hơn. Khi đeo, bạn chỉ cần đặt máng sát khi vào răng. Còn khi không cần sử dụng, bạn tháo máng ra, bảo quản trong hộp đựng và để ở nơi thoáng máng.

Ngoài ra thì việc vệ sinh máng cũng cần được chú trọng. Bạn nên làm sạch máng với bàn chải với dung dịch chuyên dụng ít 1 lần/ngày.

Hi vọng với những thông tin được cung cấp ở trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về "Vai trò của máng chống nghiến răng ". Hãy chăm sóc răng miệng đúng cách để răng miệng luôn khỏe mạnh và có một nụ cười đầy rạng ngời nhé! Mọi thắc mắc quý khách hàng vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ với Nha khoa Tulip theo địa chỉ dưới đây để được Bác sĩ tư vấn cụ thể nhé !

NHA KHOA TULIP

• Hotline : 098 929 8292 - 0937 10 2346
• Địa chỉ : 9/7 Phạm Văn Hai, Phường 1, Q.Tân Bình, Tp.Hồ Chí Minh